Лайфаки для батьків: як стабілізувати себе та запобігти вигоранню
Почуття батьків — це не завжди любов, радість чи гордість за досягнення дитини. Це також втома, спустошення, сум та роздратування...
В батьківстві, як і в житті, не буває нічого ідеального, а справжнє щастя — це віднайти баланс. Тому ділимось з вами ознаками емоційного вигорання - виснаження, через яке ми втрачаємо чутливість до того, що відбувається навколо👆
Немає коментарів:
Дописати коментар